V Sloveniji smo trenutno še lahko veseli, da imamo urejen zdravstveni sistem, v katerem nam je zdravstveni sistem na voljo v vsakem trenutku, zanj pa plačujemo relativno malo. Pa je to vse res? Dejansko ni vse tako lepo kot se sliši. Kot prvo zdravstvo ni poceni, saj plačujemo dodatno zdravstveno zavarovanje ter kar velik kos pogače damo tudi iz in na plačo. Hkrati pa je žalostno tudi to, da so čakalne dobe pri nas tako velike, da se vedno več ljudi odloča za samoplačniške preglede. Poglejmo si za primer bolečin v trebuhu, ki se nepojasnjeno pojavijo. Dejansko je najbolje narediti UZ trebuha, vendar pa kaj, ko bomo čakali nekaj mesecev, kar pa z bolečino zdrži le redko kdo. Ravno zato vedno več ljudi išče samoplačniški UZ trebuha. Ker pa je ponudnikov več, je zanje še najboljša izbira Google oglaševanje, da imajo sploh možnost, da se nahajajo čim višje v iskalniku.

Continue Reading…

Napenjanje vas lahko doleti kjer koli in kadar koli, ne glede na to, koliko let štejete. V takšni situaciji se vam obseg pasu nenavadno poveča, vaš trebuh pa je veliko bolj izbočen, kot je ponavadi, četudi niste zaužili večje količine hrane.

Za napenjanje so pogosto kriva nekatera živila, ki se jim je bolje izogibati, na primer na hitro pripravljen sendvič, ki ga poplaknete z nezdravo tekočino, na primer gazirano pijačo. Kruh je samo ena vrsta živila, ki lahko povzroči prekomerno napenjanje, zato ga poskušajte zaužiti čim manj.

Continue Reading…

Lahka in prilagodljiva telovadna klop za trebušnjake je idealna za izvajanje vaj za lepo oblikovan in mišičast trebuh. Napravo lahko uporabljate doma ali pa kjerkoli drugod. Prednost pa je v tem, da jo ob končanem treningu lahko tudi enostavno in hitro zložite ter pospravite v kot. Ta fitnes oprema je primerna za vse, ki si želite oblikovati trebuh.

Domačo telovadnico pa lahko nadgradite tudi z drugimi bench postajami, s katerimi boste lahko razgibavali in krepili tudi druge mišice na telesu. Na primer, na voljo je vadbena klop za krepitev hrbtnih mišic, prilagojena postaja za trening z lastno telesno težo, profesionalna oprema za bolj zahtevne uporabnike ter inverzijska miza za raztezanje mišic v hrbtnem in ledvenem predelu.

Continue Reading…

Topli prigrizki in pecivo nas marsikdaj razveselijo. Veliko ljudi si ob obisku priljubljenega lokala ali ob druženju s svojimi bližnjimi na kavi zaželi nek topel prigrizek oziroma pecivo. Tako marsikateremu lokalu pride prav, da ima na voljo tudi konvektomat oziroma neko konvekcijsko peč ter toplo vitrino za pecivo, ki pogreje goste. V kolikor ste tudi vi lastnik nekega lokala ali pa to nameravate postati, vam vsekakor toplo priporočam, da nekoliko razmislite o tem, ali se bi morda tudi vas splačalo nuditi toplo pecivo za vaše goste.

Continue Reading…

Radi pečete slaščice?  V primeru, da se radi ukvarjate s peko, se zagotovo vedno bolj zavedate tega, kako pomembno je, seveda poleg tehnike, da pri svojem delu uporabimo kar najbolj kvalitetne sestavine, ki nudijo odlične rezultate. Na primer tudi krhko testo je pomemben element slaščice, ne le nadev ali namaz, ki ga nato uporabimo. Poleg tega vam je gotovo pomembno tudi to, da ko se posladkate, si privoščite en zares dober, z okusom bogat čokoladni namaz.

Continue Reading…

Zanositev se zgodi takrat, ko moška sperma oplodi žensko jajčece. Res pa je, da pri nekaterih parih se to lahko zgodi takoj, pri drugih pa traja nekaj časa. Ključno je, da se ženska zaveda, kdaj je najboljši čas za zanositev. To je najlažje storiti tako, da se opravi izračun plodnih dni. Tako moramo poznati najbolj plodne dneve v menstrualnem ciklu, saj je takrat najboljši čas za spolne odnose. Res pa je, da okno priložnosti traja samo nekaj dni, ko je na sporedu ovulacija.

Continue Reading…

Ste že kdaj slišali za spletno trgovino oziroma čokoladnico Moja čokolada? Če ste že, je verjetno to vaš pogost kraj nakupa čokoladnih izdelkov, v kolikor pa še niste, pa berite naprej. Naj vam na kratko predstavim, kaj sploh je spletna čokoladnica Moja čokolada, ki je po novem na voljo tudi v hrvaškem jeziku.

Continue Reading…

Pri manični depresiji gre za motnjo v delovanju možganov. Pri posameznikih s takšno obliko motnje se to najbolje pokaže v nihanju razpoloženja, in sicer med izjemno dobro voljo in občutkom brezupnosti.

Manična depresija zelo vpliva na samo kakovost posameznika; še posebej ga ovira pri njegovem delu pa tudi pri odnosu z drugimi ljudmi. Bolezen sodi med psihotične vrste, saj nekatere osebe lahko izgubijo stik z realnostjo. Povod za manično depresijo pa je lahko različen.

Continue Reading…

Življenje, ki ni dovolj sladko, potrebuje eritritol. Gre za naravno sladilo, ki spominja na navaden rafinirani sladkor. Med snovjo eritritol in slednjim sredstvom za slajenje pa je pomembna razlika. To sladilo namreč ne vsebuje kalorij. Odličen je za vse, ki ne morejo brez sladkega. Čaj, kava in slaščice, ki jim dodate eritritol, boste zaužili s še večjim užitkom in brez kančka slabe vesti.

Continue Reading…

Glede na to, da se stevia uvršča med prehranske dodatke, velja pogledati, za koga vse je stevia primerna in ali obstajajo morebiti kakšne bolezni, zaradi katerih se morajo bolniki temu sladilu izogibati. Najprej pa razčistimo to, da četudi se reče, da je to sladilo, da to ne pomeni, da je zdravju škodljivo, kar načeloma velja zanje, gre za naravno sladilo, ki ni zdravju nič škodljivo. Če boste kupili stevio pri podjetju Hiša zdravja, boste lahko opazili, da je čisto bel prah, katerega barva se dobi s posebnim postopkom. Spet pri drugih trgovcih pa je stevia čisto zelen prah, kar pomeni, da se listi samo zmleti in nič dodatno obdelani. Kot smo že v samem naslovu zapisali, je stevia primerna za čisto vse ljudi. Ampak!

Continue Reading…